Следить за своим здоровьем нужно в любом возрасте и первое, что нужно сделать чтобы выявить отклонения, это сдать анализы. Но сначала нужно определиться, с каких обследований стоит начинать и вообще, с чего начать сдавать анализы.

Сначала нужно определиться с выбором лечебного учреждения, будет это обычная поликлиника с лабораторией, или специализированное учреждение, которое быстро и в сжатые сроки сделает любые анализы.
Чтобы определиться, какие нужны анализы, нужно действовать последовательно:

  1. Вспомнить о предрасположенности к определенным заболеваниям (наследственные болезни). Если таковые имеются, то пора сдать анализы.
  2. Универсальным же или стандартным набором обследований и консультаций специалистов является: в возрасте до 30 лет стандартно нужно сдать анализ крови (общий), чтобы исключить воспалительные процессы хронического характера, узнать уровень гемоглобина. Также нужно сдать анализ на ВИЧ и гепатит. Этого достаточно. Из специалистов: посетить стоматолога, гинеколога (женщинам) и уролога (мужчинам), сделать флюорографию.
  3. Какие анализы сдавать в возрасте от 30 до 40 лет: общий анализ крови, а также сдать кровь на уровень сахара в крови и липидный профиль, кровь из вены на гепатит и ВИЧ, а также не помешает сдать анализ мочи (общий и на сахар). Из специалистов 1 раз в полгода посетить эндокринолога, гинеколога, маммолога (женщинам) и уролога (мужчинам).
  4. В возрасте 40-50 лет хотя бы 1 раз в полгода сдавать общий анализ крови и на сахар+узнать липидный профиль, сдать общий анализ мочи и на сахар. Пройти дополнительные обследования: УЗИ сосудов, кардиограмму сердца, сделать колоноскопию, УЗИ органов малого таза.
  5. После 50 лет – обязательны все вышеперечисленные анализы, плюс кровь на коагулограмму (показатель свертываемости крови).

С чего начать сдавать анализы?

Если вы еще не определились с перечнем анализов, советуем обратиться к специалисту или распечатать специальную форму «Календарь профисследований». Но лучше всего прийти в лабораторию с конкретной целью – направлением от специалиста.

Другой вопрос – с чего начать сдавать анализы? Тут все понятно и просто, даже если врач не научил – начинаем со сдачи общего анализа крови. Специальной подготовки не потребуется, кровь берется из пальца в любое время суток. Если нужно сдать кровь на гемоглобин, тогда сдавать анализ необходимо утром натощак, то есть до первого приема пищи. Пить любые напитки, особенно сладкие, запрещается. Аналогично сдается и кровь на сахар, тоже утром до приема пищи.